Pierwszy półmaraton to moment, na który pracuje się przez wiele tygodni. Jeśli 25 października staniesz na starcie PKO Sopot Półmaratonu, to najważniejsza część przygotowań jest już prawdopodobnie za Tobą. W ostatnich 2-3 tygodniach nie zbudujesz nagle nowej formy. Możesz za to zrobić sporo, żeby dobrze wykorzystać tę, którą już posiadasz – albo przeciwnie, niepotrzebnie ją stracić.